糖尿病で怖い「合併症」招きやすい人の共通点!専門医が指摘! 糖尿病で怖いのは合併症だ。高血糖によ 続きを読む
自分の健康は自分で守る!
ストレス解消! 入浴より安全で体にもいい「サウナ」だが、その誤解と正しい楽しみ方!
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管理栄養士推奨・実践! 病気にならない正しい食べ方!不調に効く食べ方7つを提言!
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食物繊維摂取減少傾向! 大腸がんリスク増=メタボも増加!
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一人で出来る「首凝り」3つの撃退法! 原因は姿勢の悪さ!
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子供は外でのびのびさせるのがいい!「近視」が世界中で猛烈増加中! 進行を防ぐ唯一の生活法とは!?
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そもそも薬剤は基本的に「リスク」! 不必要に長く薬を飲み続けると重病を引き起こす危険も!
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脳卒中や心筋梗塞!寒い季節に多発! 40代以降は要注意 !我が家の風呂場やトイレでの死を防ぐ!
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40~50代で「妙に物忘れが増えた」と嘆く人が増加! 物忘れは海馬にある神経細胞の機能低下にある! 若年性の物忘の原因は「働き過ぎ」にある場合が多い!
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健康堅持・長寿は生活習慣に依るところが大きい!死亡数の地域差 長野県と青森県の明暗を分ける生活習慣とは!
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