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太陽光!浴びないのは実は不健康 !?「太陽光が体に良い「3つの理由」

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寝不足も生体の為にはよくないが、寝すぎは脳の老化を招く<認知症の発症リスク2倍>の信憑性!? 本当か!?

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健康にとって睡眠は大切!初夏こそ増える「睡眠の悩み」 専門家が対策法を伝授!

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「食の大切さ」を子供に教える!食育を応援!子供と野菜作りを始める新サービス「こども畑」スタート♪

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全国をくまなく尋ね歩き、食生活から、長寿村・短命村の実態を割り出した学者「近藤正二」氏!食生活は健康長寿の決め手となるのか!? 

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薬剤は副作用を認識せよ!薬を飲んだら暴力的に…穏やかな性格を狂わす副作用 !

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