受診までの応急処置 【耳鳴り】耳は塞がずリラックスできる音楽を流す！ 「キーン」「ゴー」など、外 続きを読む
リラックス
老後に備えて趣味は遅くても50歳で始めよ！ 定年後に「新しい趣味」を始めても大半が長続きしない! （ちょっと懐かしいが野末珍平の趣味論のご紹介！）
老後に備えて趣味は遅くても50歳で始めよ！ 定年後に「新しい趣味」を始めても大半が長続きしない! （ 続きを読む
健康にとって睡眠は大切！初夏こそ増える「睡眠の悩み」 専門家が対策法を伝授！
初夏の健康対策 誤解と真実 健康にとって睡眠は大切！初夏こそ増える「睡眠の悩み」 専門家が対策法を伝 続きを読む