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徒然「暴走」爺の斜め寄り!そこはか生活雑記!

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亜鉛や葉酸

特に冬は「新型栄養失調」に陥り易い!男の単身生活者特に注意!正しい食事法とは!

投稿日: 2017年11月17日2025年5月5日 投稿者: mahoroba19

特に冬は「新型栄養失調」に陥り易い!男の単身生活者特に注意!正しい食事法とは!   &nb 続きを読む

カテゴリー: 自分の健康は自分で守る!タグ: カリウム, コレステロール, タンパク質不足, ビタミン, ビタミン不足, マグネシウム, ミネラル不足, 亜鉛や葉酸, 偏食, 大豆, 微量栄養素, 微量栄養素不足, 必須アミノ酸, 新型栄養失調, 栄養失調, 正しい食事, 生食, 病気, 粗食, 老化予防, 肉, 肉食, 飽食の時代の栄養失調

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