季節の変わり目に注意すべきこと! 心筋梗塞や脳卒中リスクが増加 「三寒四温」は命が危険に晒される! 続きを読む
交感神経
厳寒12~2月に増える血管病! “離婚歴あり独身男”が1番危ない理由!
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睡眠時無呼吸症候群は諸悪の根源! 1週間体験した 睡眠時無呼吸症候群「CPAP療法」の効果!
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ストレス解消! 入浴より安全で体にもいい「サウナ」だが、その誤解と正しい楽しみ方!
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睡眠時の寝室明るさと「うつ」のリスク!? リズム乱れ心の不調に!?
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ストレス社会・ストレスの時代に、「呼吸法」による心身のオアシスを!
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ストレスについては病気発症の引き金!現在社会はストレスだらけ!
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ガンは予防できる病気だった!? 生活習慣の心掛けがKEYPOINT!
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がんになっても悲観するな!最新医療が明かす、がんでも長生きする人の共通点とは?マイナーな気持ちは悪い方向に向かう!
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「時間」と「からだ」と「こころ」の関係を考えずに、健康は語れない!
朝になると、鶏は時を告げますし、夕方になれば、鳥は巣に戻ってきます。季節的にみれば、冬になると渡り鳥 続きを読む