末期がん患者の尊厳は、自らの「口から食べられること」口からものを食べられるという本当の意味とは! 不 続きを読む
活性酸素
【解熱鎮痛消炎剤】年間47億錠 1人40錠近くを消費!しかし安易な服用を避けるべし!
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自分の健康は自分で守る!薬剤頼りも考えもの! なんとなく…は“やめ時” 本当にいま必要な薬かを見極める
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ストレスについては病気発症の引き金!現在社会はストレスだらけ!
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ガンは予防できる病気だった!? 生活習慣の心掛けがKEYPOINT!
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分子栄養学が明かす活性化の原理!三石巌が提唱した生体活性化の理論!
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喫煙は生体にどのようにしてダメージを与えるか!? 止めればそれら要因が無くなるので、やはり禁煙すべきだ!お節介かもしれないが!
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「酵素」が免疫力を上げる!ここでもバランスの良い食事が基本!
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【健康】有害物質を体内に入れない「ひ・ふ・み」の原則!
「ひふみの原則」 安部司氏が60万部を超えるベストセラーとなった「食品の裏側」の第2弾「食品の裏側2 続きを読む
【健康】玉ねぎの驚異的効用!血管年齢10~20歳若返る!今日からスープづくりだ!
小生は盛岡赴任時代(単身赴任)、終業時刻が過ぎると玉ねぎを刻んで食べていた。血圧が高めだったので、そ 続きを読む