【健康】活き活きと生きるためには充分で正しい睡眠が大切だ！ 投稿日: 2016年6月21日 投稿者: mahoroba19 健康を保つ上の重要な要素に「睡眠」がある。交感神経が優位な状況が長く続く、即ち副交感神経優位の「リラ 続きを読む