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運動
脳疲労は“疑似回復”プラス「運動・栄養・睡眠」が有効！
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注目の生薬「オンジ」は、“物忘れ改善薬”と言われているが、その主成分とはどういう物か！？
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ガンは予防できる病気だった！？ 生活習慣の心掛けがＫＥＹPOINT！
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冷えは「健康の大敵」末端冷え性の改善方法はあるのか？ 足先が冷える原因と改善のポイント！
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ダイエットはむやみやたらに瘠せればいいという事ではない！あくまでも、「健康な体」にするという事でなければならない！
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中学生の健康が大変なことになっているぞ！ 信州大学が中学生の「生活習慣病予防プログラム」を教育委員会に提案！対策に乗り出す！
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